Report-20261111-03

BLAKE REHAB · AI 뉴로모션

Initial Posture & Movement Assessment Report

초기 자세 및 움직임 평가 보고서

Reference vs. Measurement Gap Analysis
기준 대비 측정 차이 분석

2026-11-11

남성 · 30대

자세와 움직임의 측정 결과를 정리한 보고서입니다.

Report-20261111-03

INITIAL ASSESSMENT · 기준–측정

01 Front View (정면 선 자세)

머리·어깨·골반의 정렬을 기준선과 비교합니다.

61점(추정단계 Lv.2)

기준 대비 측정 결과

측정 항목	비교 기준	결과	추정단계
머리 기울기	0°	4.78°	(추정단계 Lv.2)
어깨 기울기	0°	1.34°	(추정단계 Lv.2)
골반 기울기	0°	0.01°	(추정단계 Lv.2)
왼쪽 무릎 정렬	0°	10.72°	(추정단계 Lv.2)
오른쪽 무릎 정렬	0°	11.62°	(추정단계 Lv.2)
얼굴 쏠림	0%	3.56%	(추정단계 Lv.2)
왼팔 전체 축	0°	6.24°	(추정단계 Lv.3)
오른팔 전체 축	0°	6.2°	(추정단계 Lv.3)
팔 좌우 축 차이	0°	0.04°	(추정단계 Lv.3)

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CONCLUSION · 최초 평가 요약

현재 움직임, 한눈에 보기

종합점수 61점 (추정단계 Lv.2)

초록: 강점 상위 항목 · 주황: 우선 관리

01 정면 선 자세

61점(추정단계 Lv.2)

Strengths TOP 3 (강점)Needs Attention TOP 3 (우선 관리)

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BLAKE REHAB · AI NEUROMOTION

Movement Pattern Analysis & Exercise Recommendation Report

움직임 패턴 분석 및
맞춤 운동 추천 보고서

Reference vs. Measurement Gap Analysis
기준 대비 측정 차이 분석

2026-11-11

남성 · 30대

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PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

01 보상 움직임과 신경패턴

연관 참고패턴

움직임 패턴 · MOVEMENT PATTERN

편측 지지·둔근 활성 저하 패턴

Unilateral Loading and Gluteal Support Deficit Pattern

빨강: 과긴장·과사용 관리청록: 회복·지지·강화 확인

한쪽 발과 골반으로 체중이 계속 쏠리는 움직임 습관입니다. 실제 다리 길이 차이(LLD)를 단정하지 않고 양발 지지, 골반 수평과 둔근 지지를 함께 살핍니다.

연관 참고패턴

움직임 패턴 · MOVEMENT PATTERN

전방머리자세·경추 신전 보상 패턴

Forward Head Posture and Cervical Extension Compensation Pattern

빨강: 과긴장·과사용 관리청록: 회복·지지·강화 확인

머리가 몸통보다 앞으로 이동하고 위쪽 목이 뒤로 젖혀지는 경향입니다. 턱을 세게 당기기보다 흉추를 편안히 세우고 귀와 어깨 위치를 함께 살핍니다.

신경 참고

참고 신경 경로 · NERVE REFERENCE

좌골신경 경로

Sciatic Nerve Pathway · 위치 기반 참고

골반 뒤에서 엉덩이 깊은 곳과 허벅지 뒤를 지나 무릎 뒤에서 경골신경과 총비골신경으로 나뉘는 대표 경로입니다. 방사통 진단이 아닌 위치 참고입니다.

신경 참고

참고 신경 경로 · NERVE REFERENCE

견갑상신경 경로

Suprascapular Nerve Pathway · 위치 기반 참고

목의 신경얼기에서 어깨뼈 위쪽 패임을 지나 가시위근과 가시아래근 쪽으로 이어지는 대표 경로입니다. 어깨 뒤쪽 선택과 연결해 관찰하는 참고 정보입니다.

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PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

02 트리거 포인트

트리거 포인트

오금근·무릎 뒤 주변

Popliteus and Posterior Knee Region

무릎 뒤쪽의 작은 안정화 부위입니다. 붓기·열감·갑작스러운 통증이 있으면 누르지 말고 진료를 우선합니다.

트리거 포인트

장딴지근·가자미근 주변

Gastrocnemius and Soleus Region

종아리 뒤에서 발꿈치힘줄로 이어집니다. 발목을 앞으로 굽힐 때 뒤꿈치가 들리는지 함께 확인합니다.

트리거 포인트

트리거 포인트 C — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

트리거 포인트

트리거 포인트 D — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

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PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

03 운동 추천

핵심운동

CORE 01

테이블 스쿼트

Table Squat

방법

테이블을 가볍게 잡고 엉덩이를 뒤로 보내며 앉습니다. 발 세 점을 누르고 무릎은 둘째 발가락 방향을 따릅니다.

권장량

6~10회 × 2세트

주의

통증이 뚜렷하게 늘면 멈추고 범위를 조절합니다.

핵심운동

핵심운동 B — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

보조운동

SUPPORT 01

벽 천사 리치

Wall Angel Reach

방법

등을 벽에 기대고 팔을 W에서 Y 방향으로 올립니다. 갈비뼈가 들리거나 어깨가 으쓱하지 않는 범위만 사용합니다.

권장량

6회 × 2세트

주의

통증이 뚜렷하게 늘면 멈추고 범위를 조절합니다.

보조운동

보조운동 B — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

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PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

04 목표 수립

목표 1

목표 A — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

목표 2

목표 B — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

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PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

05 운동 계획

공개된 핵심운동 A와 보조운동 A의 안내만 적용합니다. 숨긴 운동·목표의 방법이나 이름을 추정해 채우지 않습니다.

CORE 01

테이블 스쿼트

Table Squat

방법

테이블을 가볍게 잡고 엉덩이를 뒤로 보내며 앉습니다. 발 세 점을 누르고 무릎은 둘째 발가락 방향을 따릅니다.

권장량

6~10회 × 2세트

주의

통증이 뚜렷하게 늘면 멈추고 범위를 조절합니다.

핵심운동 B — **

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

공개된 운동 카드의 안내를 넘지 않는 범위에서 수행 여부와 불편감을 기록합니다. 개인별 목표와 추가 계획은 잠금 항목입니다.

Report-20261111-03

PATTERN REPORT · 움직임과 운동 안내

06 운동 기록

1주차 · 공개 운동 기록

운동	월	화	수	목	금	토	일
테이블 스쿼트	□	□	□	□	□	□	□
핵심운동 B — **	□	□	□	□	□	□	□
벽 천사 리치	□	□	□	□	□	□	□
보조운동 B — **	□	□	□	□	□	□	□

2주차 · 공개 운동 기록

운동	월	화	수	목	금	토	일
테이블 스쿼트	□	□	□	□	□	□	□
핵심운동 B — **	□	□	□	□	□	□	□
벽 천사 리치	□	□	□	□	□	□	□
보조운동 B — **	□	□	□	□	□	□	□

목표 기록 양식

목표	시작	약 1주	약 2주
목표 A — **	**	**	**
목표 B — **	**	**	**

유료 전용 항목 / 무료 버전에서는 공개되지 않습니다. / Available in the paid version only.

Initial Posture & Movement Assessment Report

기준 대비 측정 결과

01 정면 선 자세

Movement Pattern Analysis & Exercise Recommendation Report

움직임 패턴 분석 및맞춤 운동 추천 보고서

편측 지지·둔근 활성 저하 패턴

전방머리자세·경추 신전 보상 패턴

좌골신경 경로

견갑상신경 경로

오금근·무릎 뒤 주변

장딴지근·가자미근 주변

트리거 포인트 C — **

트리거 포인트 D — **

테이블 스쿼트

핵심운동 B — **

벽 천사 리치

보조운동 B — **

목표 A — **

목표 B — **

테이블 스쿼트

핵심운동 B — **

1주차 · 공개 운동 기록

2주차 · 공개 운동 기록

목표 기록 양식

움직임 패턴 분석 및
맞춤 운동 추천 보고서